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世界百事通！姜泡脚的正确做法?

来源：南方养生网时间：2023-03-15 09:50:31

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将生姜放入热水中泡一会儿。正确的方法是取约为中等大小的姜半块，将其用菜刀拍www.nfysw.com扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上大约10分钟。

时间一到，将全部姜水倒出，加入适量冷水将水温调至40度C左右。

在泡脚的时候，水要没过脚踝，最好能够一边泡脚一边搓双脚。

用姜水泡脚，有一定去湿的功效。

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