小鸡宝宝考考你跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地

来源:元宇宙网 时间:2023-04-08 10:35:32

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小鸡宝宝考考你跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地?这是蚂蚁庄园小课堂3月19日的问题,答对即可获得3个村民作为奖励,那么大家知道蚂蚁庄园3月19日答案是什么吗?接下来就让我们一起了解一下3月19日蚂蚁庄园答案吧。

跳绳时为避免关节损伤最好用脚的什么部位着地

脚尖着地


【资料图】

脚跟着地

2.正确答案:脚尖着地

3.答案解析

跳绳应该是脚尖着地,因为这样能够掌握好重心,同时不易损伤踝、膝关节和腰部。

但要是脚掌着地,就会导致身体的重心不稳,从而增加摔伤或扭伤踝、膝关节的几率。

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